冷え性は生活習慣病と言っても過言ではありません!
冷え性は体質から来るものと思っている方もいると思いますが、、冷え症を招く本当の原因の多くは生活習慣病の中に潜んでいます。なので今や冷え性は生活習慣病と言っても過言ではないのです!

冷え性に別れを告げてイキイキとした生活を!
普段の生活を少しずつ改善することで冷え性に別れを告げてメリハリのある充実した生活をおくることができます。今回紹介したものはどれも「始めたらすぐに効果が出る」というものではありません。「長く続けることが出来てこそ効果が出てくる」ものです!

それが一番の冷え性改善の一番の近道でしょう!
それを念頭に入れて健やかな毎日を目指しましょう

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 ハイヒール・リンゴモモコさんが番組中で着用
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冷え性は今や生活習慣病

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